無料ディスクリート国際配送
電話またはテキストでお問い合わせください。 + 1-603-733-4432 | [電子メールが保護された]
いじめを処理する方法

いじめを処理する方法

いじめは本当です。 学校、仕事、家庭など、ほとんどの人が少なくとも1回は自分の生活に苦しんでいなければなりません。 こうした脆弱性を利用しようとする人がいる場合、脆弱性を感じると、いじめが発生します。 いじめをすると強制的に静かになることがありますが、真実は、 私たちは話すことができます。 始めるにあたっては、いじめを処理する方法の完全なガイドを作成したかったので、より自信を持って生きることができ、人生の挑戦を強くすることができます。

いじめを処理する方法

あなたは既に聞いて、目撃し、経験した可能性があります いじめは、身体的にも精神的にも、誰かに傷害を与える可能性があります。 いじめの影響は絶え間ない闘争であり、育ったとしても身体的、感情的に傷跡を残すことがあります。

ティーンエイジャーとして、あるいは大人としても、あなたがいじめ人に遭遇した場合、あなた自身を守り、そのトラックでのいじめを止めることができるシンプルで効果的な戦略がいくつかあります。 いじめを処理した人として、皆さんにお伝えしたいアドバイスがあります。

覚えている

あなたはそれだけの価値があります

bully-a-bully4

あなたはあなたが重要ではないと思うかもしれませんし、気づかない人もいますが、これはあなたの人生の最後の章ではないと自分自身で信じなければなりません。 物事は良くなると信じることは難しいですが、私はそれを保証することができます 人生は段階的に進みます:あなたが行っている学校、あなたがいる仕事、あなたが会う人、あなたの気持ちにかかわらず、人生は常に前進する方法を見つけます。

あなたが今経験している困難といじめ 意志 あなたが一生の最も困難な時期を征服すれば、それはあなたの最高のものを引き出すでしょう。

あなたがいじめられている人として、私はあなたがどれほど苦痛を感じていなければならないのか、あなたが抱える絶え間ない侮辱と脅威に照らして、世界は無意味に見えますが、誰かが私に一度言ったように、あなたはキャンバスからちょうど落ちる大きな絵にはあまりにも重要です。:「機密情報」

誰かに話す

bully-a-bully1

これは完了したよりも簡単です。 本当の問題が未解決のままで現実を逃れるために壁を築きたいかもしれませんが、真実は、一人で残っていて孤独でもあります いじめの一部 - あなたを隔離し、あなたが一人であると信じさせる。

このため、友人、家族、またはあらゆる種類のサポートグループを見つけることが非常に重要です。

沈黙しないでください

外部の視点を求めて、あなたの気持ちを分かち合い、あなたの問題、脆弱性、そしてあなたの心配について話してください。 これだけではいけない!

あなたが共有するのが楽しいものを分かち合うだけでよいことも覚えておいてください。 強制的に感じることはないあなたが誰かに話をするときに圧力を感じることはありません。 あなたの負担を軽減し、積極的で建設的な関係を構築する方法として、この戦略を使用してください。

強くして話す

bully-a-bully5

いじめはあなたの不安を煽り、あなたを沈黙させるのが好きです。 しかし、実際には、たくさんのいじめが内部で怖がっている。 彼らは彼らがそうであるように強いではないかもしれません。

さらに、あなたが想像していたものよりもいじめがあったものの、他人を苦しめていると、彼らはより強く、より強力に感じます。

前にも言及したように、時には話すだけで、あなたの決断で彼らの目を見て、あなたがこれを止めることを望んでいると伝え、結果に驚くかもしれません。

彼らは低く行く - あなたの行く

人々があなたをいじめるとき、彼らはあなたの不安を追いかけています。 これと戦う最善の方法は何ですか?

正直

bully-a-bully6

あなたのセクシュアリティ、あなたの外見、またはあなたの人格に悩まされているかどうかにかかわらず、いじめを止める最良の方法はあなたの不安を抱くことです。

彼らがあなたを脂肪と呼ぶならば、彼らが言うことに自信を持ってください! 彼らがあなたに馬を呼ぶならば。 それは "それは正しい"と言う。 彼らがあなたの服を楽しみにしたら、笑顔で、ありがとう。

ここでの鍵は、反抗的ではなく、攻撃的ではないという意味ではありません。 しかし、本物と自信を持って!

彼らはあなたが怒ったり、あなたが戦うことができないとき、または草刈りをすることができないとき、そしてあなたが攻撃的でなければならないと気づくとき、いじめはあなたから得ることが何もない。

これは完了したよりもはるかに簡単であり、この戦略を実践するのは難しいです。 彼らが言ってやっていることはすべて意味があり、真実ではないかもしれません。 しかし、優しさ、対立、涼しい頭を維持することが最も効果的な戦略です。

紛争から遠ざかる

bully-a-bully2

前に言ったように、 暴力は答えではない、攻撃されたという攻撃は、すべてのコストで避けたいものです。 物事が加熱される場合は、単に離れて行くのが最善です。 エスカレートしないで、あなたの感情を乗り越えさせないでください。 たとえ彼らがあなたを嘲笑しても、その言葉を捨て去る。 最初の数回は気になるかもしれませんが、その言葉があなたを傷つけることはないと分かったら、もはやあなたにとって脅威にはなりません。

物事が物理的になる場合、いじめを処理する方法

自分を守る

bully-a-bully3

あなたの最善の戦略は、フレンドリーにして自信を持ち続けることです。 しかし時々誘発されるかどうかにかかわらず、あなたは肉体的暴力に遭遇するかもしれません。 これが起こった場合 あなたは関与したくありません。

君は 欲しいです 迅速かつ安全に自分を離れさせる。 人のグループを見つけて、距離を保つようにしてください。

あなたはこれが不自由だとか恥ずかしいと思うかもしれませんが、物理的な暴力によっても、いじめっ子との関係をさらに悪化させ、さらには解決しにくい人物を知る必要があります。

逃げることで戦いを失っていないことを知っていますが、より大きな絵を見ています。

あなたはもっといじめをしていない人と戦うことはできません。

代わりに、最初にそれらを動かすものを取り除く。 あなたは自分自身を変えてはいけませんが、もっと自分自身を愛し、あなたに最も不安にさせるものがあなたに対抗できないものであることを世界に示すことを学んでください。 そして最後に、あなたのために追いつこうとしているものがないとき、あなたを変えるものがあなたを弱くしないように見て、彼らの行動があなたに怒り、不満や悲しみ、 意志 どこかに行って。

そして決して忘れないでください:

あなたはマタイト。

イメージを話すティーンズ by アレックス・プロモス | ウォーキングイメージ by d26b73 クリエイティブコモンズの下で

Rozel

同性愛者のコミュニティで旅を始めた時期の早すぎる少年として、私は若い世代の声になりたいと思っています。 私は現在台北の高校で勉強していて、ドラマ部門でパフォーマーになることを学んでいます。 アートは常に私の人生の大きな部分を占めることになるでしょう。 「一日の夢想家になりなさい、しかしあなたが目覚めるとき。それを起こさせなさい」 ご質問、ご意見、および懸念がある場合は、以下のアドレスまでご連絡ください。 [電子メールが保護された] .

返信を残します

閉じるメニュー
×

カート

G|translate Your license is inactive or expired, please subscribe again!