勇敢站出來 如何處理霸凌

.霸凌是確切存在的。這甚至是幾乎所有人在人生中裡的某個階段,都至少得面對一次的問題,不管是在學校、工作場合或甚至在自家內。霸凌的發生都是當你感到脆弱時,而霸凌者則運用你的弱點進而從中得到一種優越感或是好處。霸凌更會使人沈默,但你永遠得知道,你能為自己發聲。在這裡我們想要開始讓你全面的了解霸凌這件事情以及應對的方式,且希望你能夠活得更加自信,並能夠用自身的力量去面對未來各種的挑戰! 你也許已經聽聞過、見識過,以至於經歷過霸凌能夠傷害一個人,不論是在心靈或是身理上。霸凌的危險在於它將會是無止盡的掙扎,就算你長大後事情過去了,也仍舊能留下一道疤痕,不論是在外表或是內在。 勇敢站出來 如何處理霸凌 身為一個青少年,或者你是個成年人,若你碰到霸凌者,以下有許多方式是非常簡單卻十分有效的策略,不僅是讓你保護自己更重要的事情是停止霸凌的發生。作為曾經的過來人,以下是我想要給予正經歷霸凌的人們一些的建議。 首先 請謹記 你很重要 你也許會認為你無足輕重,而沒有人會注意到你,但你得謹記,這一段日子並不會是你人生中最後的篇章。我了解,相信事情會好轉是很難的,但同時我也能向你保證,人生是由許多階段所組成:你所去的學校、你所工作的地方、你所遇到的各式各樣的人,不論你感覺現在有多被困住、壓抑,你自會在人生之中找到自己的出路。 現在的困難、霸凌事件終有一天一定會過去的,一旦你戰勝了人生最困難的時光,它將會帶出你最好的那一面。 作為曾經被霸凌的一員,我能夠了解你有多痛苦,那些你每天面對,無止盡的辱罵、威脅,而這個世界似乎在你眼中不再重要,但就如同有人曾經對我說的:「你很重要,你未來的畫面也是,所以你不能現在就從畫布上墜落。」 向人傾訴 這件事情說得容易做起來難。你也許會高築一座牆,逃避進幻想之中與現實隔開,而真正的問題卻未得到解決,但事實上,孤獨與自身一人的隔離感同時也是霸凌的一部份。使你逐漸被區隔,讓你相信自己是寂寞的。 這就是為什麼找尋一個知心的朋友、一位親人,或是任何一種團體的支持是極度重要的。 別保持沈默 問問旁觀者的意見、分享你自己的感受、說出你的麻煩所在、你的弱點以及你的擔憂,你並不需要,也不應該獨自一人承受這些。 同時你也得了解,你只需要分享你所想要說的事情,永遠不要覺得被強迫,也不要對與別人傾訴這件事情感到有壓力。運用這些方式讓你肩膀上的重擔分一些些給其他人,也能讓你建立起與他人良好的關係。    勇敢堅強 大聲說出你的想法 霸凌者喜歡看見你的恐懼,藉此讓你沈默,不敢說出任何一句話。但事實上,很多的霸凌者的內心裡其實也同樣恐懼、害怕,他們也許不像外表上的那樣強悍。 有許多霸凌者多到甚至超越的你想像,都曾經是被霸凌的一份子,藉著欺負他人,他們能夠覺得更加堅強、更有力量。 就像前面我提到的,有時候你所需要做的只是說出口。以堅定的決心直視著他們的雙眼,告訴他們你希望他們停止現在的行為,誰知道,也許結果會出乎你的意料之外。 選擇更高尚的道路 當人們霸凌別人時通常選擇對方最沒自信的點,那什麼方式是最好的應對辦法? 誠實 不管你是因為你的性向、你的外表或是你的個性而被霸凌,上上策是接受你所有的特質,好或壞都是。 如果他們說你胖,接受並且自信地應對!若是他們叫你「Gay炮」,你可以回答:「沒錯我是。」如果他們取笑你的服飾,微笑並且道謝。 關鍵是不要對人刻薄、諷刺,也不攻擊他人,而是待人真誠且散發自信! 當他們發現不論他們怎麼做都無法惹怒你,無法激你與他們打架或是讓你躲起來哭,讓他們瞭解到這些無法使你變得充滿威脅性,那麼霸凌者就沒有什麼可以從你身上得到了。…

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男生不能化妝?做你自己!

鏡中的我拿著刷具一點點描繪出我的五官,如同畫出作品般的莊嚴。先是粉底均勻了帶著瑕疵的膚色、眉毛變得更飽滿俐落、打亮粉讓顴骨和鼻梁凸顯了出來,我看著粉末在空氣中飄動,心裡卻意外地平靜。 站起身離開房間之前,我再一次瞥見鏡中的倒影,內心對於踏出門外的躁動驀然停止,清楚明瞭自己是完美、得體,最重要的是,我是自信的。 然而,外面的世界卻不是這樣想的,人們早已有了對既定的人有著既定的看法,當路上的人緊盯著我施了脂粉的臉龐,好似我是關在柵欄裡的動物一樣,我不自覺地順從了他們的視線低下頭,想讓陰影遮擋住他們的目光,卻擋不住內心漸漸消失的自信心。 難道就因為我是男生,男生不能化妝?  好幾世紀以來,歷史上的各個種族、國家、不同社會階層的女性都會在重要的場合裡打扮自己,除了吸引男性的注意之外,同時也是一種不成文的禮節,用著裝飾奢華的布綢做出禮服再以羽毛、寶石加以裝點,臉上是蒼白無瑕的肌膚配上玫瑰似的暈紅以及鮮紅嘴唇,為求得到宴會中眾人的目光追隨。 這個傳統已經被延續傳承了下來,更是變成了讓人們從外在上裝扮自己,傳達美的理念的另一種方式。 我記得小時候我會坐在床沿,看著母親坐在梳妝台前打扮,一會兒梳著她的短髮、一會兒捉著黑色短短的睫毛膏,對著鏡子擠眉弄眼的,不過幾分鐘她會噴上香氣四溢的香水,抓著兩雙高跟鞋問我哪一雙比較適合她。我道不出究竟哪裡不一樣了,只是母親身上的好像有什麼感覺不再相似。 隨著年紀增長,青春期也逐漸開始,我的臉上不再像以前光滑無暇,充斥著許多青春疤痕,而我也開始渴望擁有同樣的改變。 也就是在那個時候我遇見了化妝,你能夠想像嗎?過了這麼多年與青春痘共處的時間,我幾乎快要忘記自己沒有那些紅斑底下的模樣,而只要我塗抹化妝品上去,那個我原來認識的自己又重新在鏡中出現,我又是我自己了。我早已失去的自信的那個我又重新回來了。 也就是在那個時候我理解到,化妝這件事情將會是我人生中很大的一部份。 但麻煩也在那刻起接踵而來。 我還記得我整臉塗著BB霜來到學校時,老師在下課時把我找過去,說我的臉看起來粉感太重、太過蒼白,並且用一種詭異的眼神看著我並詢問:「你是個男生,為什麼要化妝呢?」我盯著地板不敢直視她的眼睛,也無法鼓起勇氣回答。 這也讓我開始懷疑,難道身為一個男生,我就不能化妝嗎? 從小我們就被教育,不論你是怎樣的人,不論你的性向、性別、身份、地位,我們全都該一視同仁,落實平權。一直以來我都以為自己可以踏出「平凡」做出不同於別人的事,最終才狠狠地學會,原來真正的平等還是一個需要繼續努力的話題。 但是對我那幼小的腦袋來說,這些全都太過複雜,我所能夠理解的是原來我不能這樣做,我不能做「女生會做的事」,而讓我感到徬徨的,是當我有青春痘時,我會被人嘲笑,當我想要嘗試遮住時,人們又笑我「娘娘腔」。 儘管人們總是說:「做你想做的。」這件事情卻從未真正發生,男生不能夠玩芭比娃娃、不能化妝,我應該向所有人期望的,去打籃球、去做「男生應該做的事情」。 然而我現在理解了。 你永遠不該讓其他人為你決定 終於過了好幾年,我才漸漸瞭解到這些,那就是讓我獨特、與眾不同,甚至有些怪異的特質,其實才是我最驕傲的地方,讓我成為現在這樣的自己。 如果我喜歡化妝,而它讓我感覺良好,那我就應該繼續做下去,只要不傷害任何人,沒問題。這件事情並不應該代表任何刻板印象,我還記得我曾經有一位男的化妝老師,家庭婚姻幸福美滿,會化妝不代表他也是個同性戀,只代表他有這一項的才華與天份。也就是那個時候我才下定決心,身為化妝課堂裡唯一的男性,我不應該讓他人的批評成為我自己的障礙。 你也是,別讓他們受限了你 人們或許會評斷你的長相、你的個性、你的行為,但你絕對不能讓他們的評價影響了自己的決心,更重要的是,我學會了接受自己,不論是我的不同、與他人的差異性,甚至是有化妝或是素顏的我,這全都是「我」的一部分。 所以,如果你還是害怕別人對你的看法;被你自身的恐懼限制,那麼請聽我這個曾經被嘲笑、被欺負的男孩,那就是,你終究會找到屬於自己的那一片天,也許你還得等一段時間,但你會找到接受你自己的人,等到那個時候,其他人對你的打擊將永遠都影響不了你了。 回到主頁 Boy In MakeUp Image by Rose Morelli 

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你並不是一個人|青少年同志

我還記得初次發現這個網站MQ時,我有點迷惘,甚至無所適從。身為一個青少年,我們擁有著大人世界或許無法理解的擔憂與煩惱,而身為一個青少年以及同志,我們需要面對的困難也就更為龐大。 2016年的七月初,開始了我在網站的實習工作,那時候我只見過Loren一次面。 短短兩個月的時間,我見證了無數LGBT圈子所發生的事情,不論哪個國家、哪一個地方,悲劇總在上演,有時甚至無人知曉。 這短短的時間,我學到了許多,對於這個身處的世界有了更多了解,甚至體悟到每一秒鐘都有一位LGBT的少年少女會因為做自己而受到歧視、霸凌,甚至被趕出自己的家園,因為人們對他們的恐懼以及不諒解,許多人過著露宿街上的生活,從此沈淪、一蹶不振,卻從未有人想過伸出援手,沒有受過這樣的殘酷,我那時才逐漸了解到自己有多幸福。 數不盡的LGBT少年少女因為歧視遭受到不平等的對待,為了活出自我而犧牲掉了自身的快樂,霸凌、憂鬱症、流浪,這還只是一部份的災難,更多的是無人報導、無人關心的那些。 青少年同志-文字即是力量 每一次有人問起我在這網站所做的工作,他們都會給我一個好奇的眼神,然後問我加入的緣由。 也許這聽起來很老套,但是在我還沒加入以前,我對於這個世界的瞭解並不多,就好像活在一個自己框架出來的小空間,而當我開始工作學習後,我了解到文字的力量成為了許多人一生的追求,只需要一些文字,你就能將自己的意見、批判、愛恨完整的表達,有時候甚至不清楚這些文字會帶來多大的影響,這個認知讓我清醒了許多,這才承認我對這世界的認知還有待進步,而我所做的工作並不只是為了要賺取什麼,更是為這個社會付出一點小小的心力。 你可能無法相信,但許多同志圈的人們很長時間是無法被聽見的,許多人無視著我們的存在或是甚至抵抗著,讓那些手無寸鐵之力的人無法抵抗,藉由為這些人發聲,儘管散播能力有限,我這才理解到自己現在的所做所為是重要的、必須的,對我也意義重大。 當我知道自己的性向時,我一直以為自己會是這個星球上的唯一一個,這個想法讓我無法放開心胸去接納其他人,更甚者去接納我自己的本質,隨著我的成長以及知識的累積,我才知道在我小小的房間之外有多廣大的世界、多不一樣的人們。 我也從來不是一個會因為恐懼而退縮的人。 想要更了解這個我原先不明白的世界,那種好奇心成了我繼續探索的動力,但隨著我的經驗不足以及各種錯誤也使我開始對自己曾作出的決定感到後悔,可是到了那時一切似乎都已經太晚了。 MQ提供的故事以及建議會讓我那麼著迷,是因為裡面的內容都令人不敢置信地誠實、直接,就好像有人聽到了我內心的徬徨不安,並且決定將我所有的問題一一寫出答案來。 我甚至希望我早一點知道這個網站 若是如此我就會知道自己永遠有說不的權利;我就會知道自己的第一次永遠是最珍貴的而你絕不能拱受讓人奪去;我就會知道第一次性愛時該注意的地方而不是抱持著困惑的心情。若是我早點了解,我也許會成為一個完全不同的人。 真正讓我成為網站的忠實讀者,是因為Loren的誠實坦然,在這邊我找到了一個可以放心做自己的地方,可以將自己的想法提出,更可以卸下偽裝不用再假裝成一個不是我自己的人,而在這做自己是不會感到不舒服,完全沒有問題的! 也就是在那刻我決定,我不能白白浪費自身的經驗。沒錯,我可以坐在那裡感到自怨自艾,為已經錯失的時刻、犯下的錯誤感到悲傷,或是我可以執起筆、打開文字檔,讓跟我一樣有著相同處境的人知道我的故事並且提供我的意見,我可以開始做出些什麼讓我的後悔不再只是錯誤,而是更有價值的寶貴課程,我可以幫上忙,這個念頭不斷地纏繞著我。 青少年們,我能為你發聲 這個世界似乎對於成年人的社會比較關係,有時候忽略了我們青少年們的問題,我們的聲音被埋沒、無視。 相信我,我懂你的感受,因為我也曾到過那裡。我懂你不被理解的哀怨、想要離開且再也不回頭的衝動、想要立馬長大並且飛離你痛苦根源的地方。你的憤怒、不安、沮喪我都經歷過,就算我不懂,你也得知道。 你從來都不是一個人 也許你現在不了解,但世界上有很多過來人願意伸出援手。 只要有一個人,一個人就足夠,正在經歷我所經歷過的困難,而他恰好點進了我的文章,並且了解到他的選項不是只有一條,甚至只要知道自己並不是獨自一人的,那麼我所做的任何工作都算值得了。 我會聆聽你 不管你有什麼問題或煩惱,我希望你能夠在這網站上發現你所想知道的答案,若是找不到,你永遠都能在我們的網站上留言或是寄電子郵件 [email protected],我們將會盡所有全力來幫助你! 回到主頁

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做你自己|男生不能化妝嗎?

鏡中的我拿著刷具一點點描繪出我的五官,如同畫出作品般的莊嚴。先是粉底均勻了帶著瑕疵的膚色、眉毛變得更飽滿俐落、打亮粉讓顴骨和鼻梁凸顯了出來,我看著粉末在空氣中飄動,心裡卻意外地平靜。 站起身離開房間之前,我再一次瞥見鏡中的倒影,內心對於踏出門外的躁動驀然停止,清楚明瞭自己是完美、得體,最重要的是,我是自信的。 然而,外面的世界卻不是這樣想的,人們早已有了對既定的人有著既定的看法,當路上的人緊盯著我施了脂粉的臉龐,好似我是關在柵欄裡的動物一樣,我不自覺地順從了他們的視線低下頭,想讓陰影遮擋住他們的目光,卻擋不住內心漸漸消失的自信心。 難道就因為我是男生,我就不能化妝嗎?  好幾世紀以來,歷史上的各個種族、國家、不同社會階層的女性都會在重要的場合裡打扮自己,除了吸引男性的注意之外,同時也是一種不成文的禮節,用著裝飾奢華的布綢做出禮服再以羽毛、寶石加以裝點,臉上是蒼白無瑕的肌膚配上玫瑰似的暈紅以及鮮紅嘴唇,為求得到宴會中眾人的目光追隨。 這個傳統已經被延續傳承了下來,更是變成了讓人們從外在上裝扮自己,傳達美的理念的另一種方式。 我記得小時候我會坐在床沿,看著母親坐在梳妝台前打扮,一會兒梳著她的短髮、一會兒捉著黑色短短的睫毛膏,對著鏡子擠眉弄眼的,不過幾分鐘她會噴上香氣四溢的香水,抓著兩雙高跟鞋問我哪一雙比較適合她。我道不出究竟哪裡不一樣了,只是母親身上的好像有什麼感覺不再相似。 隨著年紀增長,青春期也逐漸開始,我的臉上不再像以前光滑無暇,充斥著許多青春疤痕,而我也開始渴望擁有同樣的改變。 也就是在那個時候我遇見了化妝,你能夠想像嗎?過了這麼多年與青春痘共處的時間,我幾乎快要忘記自己沒有那些紅斑底下的模樣,而只要我塗抹化妝品上去,那個我原來認識的自己又重新在鏡中出現,我又是我自己了。我早已失去的自信的那個我又重新回來了。 也就是在那個時候我理解到,化妝這件事情將會是我人生中很大的一部份。 但麻煩也在那刻起接踵而來。 我還記得我整臉塗著BB霜來到學校時,老師在下課時把我找過去,說我的臉看起來粉感太重、太過蒼白,並且用一種詭異的眼神看著我並詢問:「你是個男生,為什麼要化妝呢?」我盯著地板不敢直視她的眼睛,也無法鼓起勇氣回答。 這也讓我開始懷疑,難道身為一個男生,我就不能化妝嗎? 從小我們就被教育,不論你是怎樣的人,不論你的性向、性別、身份、地位,我們全都該一視同仁,落實平權。一直以來我都以為自己可以踏出「平凡」做出不同於別人的事,最終才狠狠地學會,原來真正的平等還是一個需要繼續努力的話題。 但是對我那幼小的腦袋來說,這些全都太過複雜,我所能夠理解的是原來我不能這樣做,我不能做「女生會做的事」,而讓我感到徬徨的,是當我有青春痘時,我會被人嘲笑,當我想要嘗試遮住時,人們又笑我「娘娘腔」。 儘管人們總是說:「做你想做的。」這件事情卻從未真正發生,男生不能夠玩芭比娃娃、不能化妝,我應該向所有人期望的,去打籃球、去做「男生應該做的事情」。 然而我現在理解了。 你永遠不該讓其他人為你決定 終於過了好幾年,我才漸漸瞭解到這些,那就是讓我獨特、與眾不同,甚至有些怪異的特質,其實才是我最驕傲的地方,讓我成為現在這樣的自己。 如果我喜歡化妝,而它讓我感覺良好,那我就應該繼續做下去,只要不傷害任何人,沒問題。這件事情並不應該代表任何刻板印象,我還記得我曾經有一位男的化妝老師,家庭婚姻幸福美滿,會化妝不代表他也是個同性戀,只代表他有這一項的才華與天份。也就是那個時候我才下定決心,身為化妝課堂裡唯一的男性,我不應該讓他人的批評成為我自己的障礙。 你也是,別讓他們受限了你 人們或許會評斷你的長相、你的個性、你的行為,但你絕對不能讓他們的評價影響了自己的決心,更重要的是,我學會了接受自己,不論是我的不同、與他人的差異性,甚至是有化妝或是素顏的我,這全都是「我」的一部分。 所以,如果你還是害怕別人對你的看法;被你自身的恐懼限制,那麼請聽我這個曾經被嘲笑、被欺負的男孩,那就是,你終究會找到屬於自己的那一片天,也許你還得等一段時間,但你會找到接受你自己的人,等到那個時候,其他人對你的打擊將永遠都影響不了你了。 Boy In MakeUp Image by Rose Morelli 

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第一次去同志夜店 你該知道的一些事情

我從很年輕開始就會跟朋友去夜店或酒吧消磨週末的時間,從小我對這種場所都有著不切實際的幻想,愛情電影裡主角都會在此被搭訕接著發展成一段浪漫又驚心動魄的戀情,但是父母親的告誡又讓我覺得那裡是個充斥著毒品以及醉漢的不良場所,直到我真正親身去過之後才發現我對夜店的想法可以說是錯得離譜。 對於那些想要嘗試且從未去過同志夜店的你們,我想要分享一些自己的經驗,以及告訴你們一些可能會有的錯誤觀念,讓第一次享受夜生活的你不會手足無措。  與你的朋友一起 第一次去夜店也許會緊張害怕,畢竟你從未踏入過這種場所,吵雜的音樂跟陌生的人很有可能會讓你不知所措,甚至很有可能讓你成了熱鬧派對的壁花男孩,坐在一邊等著有人上前攀談。 我的第一次就是跟一群朋友慶祝生日,我們決定做一些從未體驗過的事情,而夜店就是其中的選項。與你的朋友去夜店玩絕對比自己一個人毫無頭緒地踏入夜生活的圈子還來得有趣且安全。 當你看到心儀的對象時,也許你有善於與人交談的朋友可以幫你牽線;當你遇上自己的前任時,也許你的朋友可以幫你遠離對方;當你喝醉酒時而無法自理時,你的朋友會是你唯一的依靠,除非你的目標就是被來路不明的陌生人「撿屍」。 我始終認為與朋友們一起去夜店比自己一個人心血來潮地隻身前往來得有趣多了,除了人身安全問題的考量,很多美好的回憶跟爆笑的經驗都是在我與朋友去夜店時產生的,而在第一次去夜店時,有個朋友是已經去過且熟悉夜店的話是再好不過,能夠讓你很快地融入熱鬧的派對之中。 夜店安全嗎? 這個問題的答案並非絕對的,但就我的理解,夜店本身是無害的,真正造成危險的通常都是自己本身以及周遭的人。在充斥著酒精的場所,常常許多人會忘記自己的極限而選擇多灌下一杯酒,接著控制自己行為的理智線斷掉誰也攔不住,這種事情在夜店的確常發生,你所要做的就是保持理智。 就跟無論你在哪裡一樣,自己的人身安全永遠得擺在第一位,所以當你看見有人明顯地已經喝得爛醉了,你可以保持之間的距離,任何有什麼不對境的地方請讓與你同行的朋友知道。(這就是為什麼最好是有人陪同你一起去。) 若是真的發展到無法掌控的地步,你永遠可以選擇離開那裡,曾經有人在喝醉酒後使勁地抓住我的手腕想要把我帶出去,我立刻掙脫開來後嚴重警告對方,並且迅速離開現場。第一次去夜店的話最好是跟著你的同行朋友,讓自己不要落單,並且好好享受,不要過於擔心但也不要毫無警惕!  多多認識新朋友 夜店是一個很好認識新朋友的場所,我身邊許多朋友都是在夜店這個相對吵鬧的場合下認識的,尤其同志夜店裡頭充斥著許多友善的人們,許多人其實都是無聊跟著朋友在週末時出來狂歡放鬆一下沒有特定的目標,所以也不是所有人都在用下半身思考的(當然如果你的目標是獵豔的話也是全然可以的!)。 也許第一次你可能還無法放開來多去和陌生的人說話,但這其實一點也不難,大多數人在夜店裡對於上前攀談的人都十分友善甚至很有耐心,拿你自己當例子就可以知道了,假設有人跟你打招呼,你會友善地回應還是完全地不理不睬呢?於情於理應該都是前者的居多,所以你可以完全不用害怕。 對我而言,抱持著想要認識新朋友以及開放的心態去面對不同的人是一件很重要的事情,不用去設想你跟他之後的發展,不要去侷限你與他人認識的可能性,也許你與他會變成之後一輩子的好友、可能只是萍水相逢從此不會再見面、也可能成了不一樣的關係,但你永遠不會知道結果,除非你親自讓他們了解到你個人的特質及魅力。 音樂、跳舞以及美酒 想到夜店很多人聯想到的就是顏色繽紛的酒精飲料、熱鬧的電子音樂,以及瘋狂在舞池裡扭動的人群。對我來說這幾乎是我喜歡去夜店的原因之一,可以拋開一個星期以來的矜持以及壓力,毫無顧忌地將自己的不愉快從扭動的身軀之中紓解,微醺的感覺也能讓整個夜晚更加地放鬆。 許多同志夜店有時候也會有不同的表演,像是變裝皇后、Go Go Boy的火熱舞蹈,有些更甚至會請來明星助陣,去夜店也能夠像是參加演唱會一樣放聲尖叫呢。  夜店的真實模樣? 很多人常把夜店比喻成叢林,有狩獵者也有獵物,把夜店當作是一個浪漫甚至有些危險的魅惑場所,但真正去了以後我認為提出這個比喻的人,十之八九只是電影看太多了。 沒錯,許多人去夜店可能抱著想要認識對象的心態,也許是想要一夜風流,也許是想藉著認識新朋友的機會而發展關係,無論你想要的是什麼,夜店應該是能夠娛樂自己的地方,經由熱鬧的氛圍聚集起可能毫無相關的人們,若是真像叢林一樣,那就有些顛倒了人們想要狂歡、放鬆的目的了。 我更喜歡將夜店當作是一種集會,聚集了來自各個地方,想要好好跳舞、說話、喝酒的一群人在同一個晚上來到同一個地點,任何事情都充滿著可能性,不用去為自己的目標設下限制,而你所能做的就是好好做自己,不需要太緊繃,保持自信永遠是最有魅力的,不要害怕去讓人們認識真正的你,多嘗試跟不一樣的人發展對話,展現出自己的個人特質,儘管享受這個夜晚就是對自己最好的回饋! 最重要的是 好好享受當下! 夜店是個充滿熱鬧、神秘以及樂趣的地方,不論你想要去那裡狂歡的原因是什麼,把握當下的時光並且徹底讓自己過一個無悔的夜晚,用力的在舞池宣洩著自己的壓力;與朋友慵懶地坐著享受調酒帶來的微醺;與新朋友交談並且聊到天亮,無論你遇到什麼發生什麼,永遠謹記保護好自己並且活得開開心心,享受當下,那麼去夜店就不會是什麼負面的活動,而是真真實實創造美好回憶的經驗。

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