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你并不是一个人|青少年同志

我还记得初次发现这个网站MQ时,我有点迷惘,甚至无所适从。身为一个青少年,我们拥有着大人世界或许无法理解的担忧与烦恼,而身为一个青少年以及同志,我们需要面对的困难也就更为庞大。 2016年的七月初,开始了我在网站的实习工作,那时候我只见过Loren一次面。 短短两个月的时间,我见证了无数LGBT圈子所发生的事情,不论哪个国家、哪一个地方,悲剧总在上演,有时甚至无人知晓。 这短短的时间,我学到了许多,对于这个身处的世界有了更多了解,甚至体悟到每一秒钟都有一位LGBT的少年少女会因为做自己而受到歧视、霸凌,甚至被赶出自己的家园,因为人们对他们的恐惧以及不谅解,许多人过着露宿街上的生活,从此沉沦、一蹶不振,却从未有人想过伸出援手,没有受过这样的残酷,我那时才逐渐了解到自己有多幸福。 数不尽的LGBT少年少女因为歧视遭受到不平等的对待,为了活出自我而牺牲掉了自身的快乐,霸凌、忧郁症、流浪,这还只是一部份的灾难,更多的是无人报导、无人关心的那些。 文字即是力量 每一次有人问起我在这网站所做的工作,他们都会给我一个好奇的眼神,然后问我加入的缘由。 也许这听起来很老套,但是在我还没加入以前,我对于这个世界的了解并不多,就好像活在一个自己框架出来的小空间,而当我开始工作学习后,我了解到文字的力量成为了许多人一生的追求,只需要一些文字,你就能将自己的意见、批判、爱恨完整的表达,有时候甚至不清楚这些文字会带来多大的影响,这个认知让我清醒了许多,这才承认我对这世界的认知还有待进步,而我所做的工作并不只是为了要赚取什么,更是为这个社会付出一点小小的心力。 你可能无法相信,但许多同志圈的人们很长时间是无法被听见的,许多人无视着我们的存在或是什至抵抗着,让那些手无寸铁之力的人无法抵抗,藉由为这些人发声,尽管散播能力有限,我这才理解到自己现在的所做所为是重要的、必须的,对我也意义重大。 当我知道自己的性向时,我一直以为自己会是这个星球上的唯一一个,这个想法让我无法放开心胸去接纳其他人,更甚者去接纳我自己的本质,随着我的成长以及知识的累积,我才知道在我小小的房间之外有多广大的世界、多不一样的人们。 我也从来不是一个会因为恐惧而退缩的人。 想要更了解这个我原先不明白的世界,那种好奇心成了我继续探索的动力,但随着我的经验不足以及各种错误也使我开始对自己曾作出的决定感到后悔,可是到了那时一切似乎都已经太晚了。 MQ提供的故事以及建议会让我那么着迷,是因为里面的内容都令人不敢置信地诚实、直接,就好像有人听到了我内心的彷徨不安,并且决定将我所有的问题一一写出答案来。 我什至希望我早一点知道这个网站 若是如此我就会知道自己永远有说不的权利;我就会知道自己的第一次永远是最珍贵的而你绝不能拱受让人夺去;我就会知道第一次性爱时该注意的地方而不是抱持着困惑的心情。若是我早点了解,我也许会成为一个完全不同的人。 真正让我成为网站的忠实读者,是因为Loren的诚实坦然,在这边我找到了一个可以放心做自己的地方,可以将自己的想法提出,更可以卸下伪装不用再假装成一个不是我自己的人,而在这做自己是不会感到不舒服,完全没有问题的! 也就是在那刻我决定,我不能白白浪费自身的经验。没错,我可以坐在那里感到自怨自艾,为已经错失的时刻、犯下的错误感到悲伤,或是我可以执起笔、打开文字档,让跟我一样有着相同处境的人知道我的故事并且提供我的意见,我可以开始做出些什么让我的后悔不再只是错误,而是更有价值的宝贵课程,我可以帮上忙,这个念头不断地缠绕着我。 青少年们,我能为你发声 这个世界似乎对于成年人的社会比较关系,有时候忽略了我们青少年们的问题,我们的声音被埋没、无视。 相信我,我懂你的感受,因为我也曾到过那里。我懂你不被理解的哀怨、想要离开且再也不回头的冲动、想要立马长大并且飞离你痛苦根源的地方。你的愤怒、不安、沮丧我都经历过,就算我不懂,你也得知道。 你从来都不是一个人 也许你现在不了解,但世界上有很多过来人愿意伸出援手。 只要有一个人,一个人就足够,正在经历我所经历过的困难,而他恰好点进了我的文章,并且了解到他的选项不是只有一条,甚至只要知道自己并不是独自一人的,那么我所做的任何工作都算值得了。 我会聆听你 不管你有什么问题或烦恼,我希望你能够在这网站上发现你所想知道的答案,若是找不到,你永远都能在我们的网站上留言或是寄电子邮件 info@maleq.org,我们将会尽所有全力来帮助你!

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同志游行必备物品

MQ的我们目前经历了两场台湾的同志大游行,分别是台北场以及高雄场,每一次看到整条街上都是充满爱与包容的人们时,就算外面下着雨或是吹着冷风,内心还是暖洋洋呢。 当然,我们也有些人都是初次去参加同志大游行的,如果你像我一样是个新手的话,以下东西你可能会想要在出门前放进包包里,以备不时之需! https://www.youtube.com/watch?v=QkAZnS0N250 这样子当大家都在怨叹自己少了些什么的时候,你就可以拿出来并且露出高傲的表情说:我有! 就来看看有什么是同志游行必备物品吧!   绝对必备的 彩虹物品 不论是彩虹旗帜、围巾、手套、帽子、T恤、手环,或是你在脸上画的彩虹,去同志大游行绝对少不了各式各样的彩虹物品来彰显我们的骄傲,身为LGBT的代表标志,你也能成为天空上的一道彩虹,让大家为了你的美艳赞叹! 当然如果你像我一样忘记带的话,开始之前也有些商家会发放彩虹相关物品,像是小旗子之类的可以放在你的背包旁,或是也有会卖彩虹饰品的商家,不仿去挑挑选选哦! (而且,越特殊越容易吸引别人的目光,何乐不为呢?) 标语 我还记得在我还没参加同志游行之前,常常会看到社群网站或是新闻文章里头都会放一些很有创意,既押韵又朗朗上口的标语,而且都非常符合当年游行的主题,我记得最好笑的是:「如果你不让我们结婚,我就去娶你女儿。」 当然,这件事情是见仁见智并不强迫一定要做,但是你如果有什么有趣的Idea,何不花点时间做做手工艺,弄成一个标语的板子带到现场,那一定可以吸引许多人的目光的!   相机、录影机、智慧型手机 这点应该无须提醒,现在大部分人手一台智慧型手机,里面通常都有拍照录影功能,如果你想要好好纪录这美好的一刻,给你的家人朋友分享或是做成影片放到Youtube也行,想要画质好一点的话记得要带专业的摄影机或相机,且千万要带备用电池或是行动电源,因为不停地拍照录影,你的电量一定很快就会用完!   雨伞 雨伞是我第一次参加大游行是最后悔没带出来的东西,因为台北2016同志大游行途中下起了大雨,幸好同行的朋友有把超大的雨伞不然我都要变成落汤鸡了。除了怕突如其来的雨之外,有时候太阳大拿把雨伞遮一下也是个好主意,最好带把彩虹色的雨伞,这样两个功能一次满足!   舒适的鞋子 游行代表着会有很大一段时间你会走路、站着,没有地方给你坐着休息,这时候一双好走的鞋子会让你觉得生活很美好,当你走了两三公里发现你的脚酸到不行以后,这场游行或许会变得没那么有趣。当然如果你有想要变装、做造型的打算,那也是可以的!穿你想穿、爱你想爱的,如果像我一样只是纯粹想去体验看看,挑双运动鞋是个比较好的抉择!   最重要最重要的是! 一颗快乐愉悦的心 丢开你的烦恼、争取的激昂,好好享受所有人一起共同为了同一个事情走在同条街上的那个时刻,与你的朋友、爱人、家人一起行走,为了爱以及支持而欢呼大笑,这才是最重要的,这也是我在同志大游行里面最喜爱的部分。   你呢?我们有漏掉什么你觉得是必须品的吗?今年你参加了几个同志大游行?在下面留言告诉我们!

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研究指出:拥有支持的环境可减少同志青少年自杀

这个消息也许对你来说并不是太惊讶的事实,但是在今年夏初,科罗拉多州的公共健康与环境署做了一项调查,并且指出一项许多人都已经知道的消息,那就是LGBT的青少年比同龄人要容易有自杀倾向、心理疾病,以及药物滥用的风险。 「偏见、歧视都能够造成同志青少年罹患上心理方面的疾病。」Leo Kattari,进行调查的协调员表示:「然而社会上的各项因素若能使这些青少年感到安全的话,将会大幅度减少那些使他们每天活在恐惧中的危险行为。」 今年,这项调查是随机的选出科罗拉多州六年级到十二年级的学生作为调查对象,根据健康署表示约有一万六千人参与这项调查,而这研究也指出,跨性别者受到霸凌的机率以及感受到不开心、甚至绝望的时间是同龄人的两倍;因为觉得学校危险而翘课的则是五倍之多。 两倍的跨性别学生有过自杀的念头;更有五倍的人则是实际尝试过。 甚至与异性恋的学生相比,跨性别者的学生更是有更高的机率接触到药物,从吸入剂到海洛因,约有六到二十五倍的学生比同龄人更常接触。 至于男同志、女同志或是双性恋者的学生,这些危险有稍​​微降低,但他们仍然是被霸凌的高危险群,比同龄人多两倍以上的机率在学校或网路上被霸凌,三倍以上的学生因为安全考量而缺课,感到不开心或绝望的比例则是两倍之多,他们也更常接触到酒精、毒品或曾经有过自杀的念头甚至实际尝试,但机率比跨性别者的学生来得低。 这项调查更进一步的延伸到这些学生周遭的成年人,教职员、家长,或是经过他们受训的辅导人员,而不意外的,这些学生更愿意向成年人谈自己的处境,并且真正向外求助的人也在调查之中有了显著的进步。 拥有支持环境的LGBT青少年,拥有自杀倾向的可能性降低了两到三倍,被霸凌的机率也降了两倍。 这项调查或许说明了一项非常显而易见的事实,但是也正是如此,许多人忽略了这些问题,不清楚有多少青少年被剥夺了与同龄人一起享有教育的权利,并且藉由这项调查唤醒更多人对这项议题的意识。   Souce: Denverite

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总统自由勋章奖|差点无法进入白宫的艾伦

以知性、风趣、幽默闻名的主持人 艾伦.德杰尼勒斯 Ellen DeGeneres 日前在白宫获颁总统自由勋章奖(Presendental Medal Of Freedom),以她在二十多年前公开出柜的勇气,在加上自己的影响力带给观众粉丝正面良好的形象特别颁发此奖! 艾伦是著名的「艾伦秀」(The Ellen Show)主持人,常常邀请网路名人、明星上节目,谈话机灵有趣,也时常恶整名人成为观众的开心果。 但是这一次她却差点被挡在白宫外而错过颁奖,只因为她忘记带自己的身份证,艾伦只好坐在白宫外的公园长椅上等着。 https://twitter.com/TheEllenShow/status/801110578651500544 他们还不让我进入白宫,因为我忘了带我的身份证。 #没在开玩笑#总统自由勋章 总统自由勋章是由美国总统一年一度颁发的奖项,受奖人将荣获最高的平民荣誉,且获奖者不一定得是美国公民,这一次也是美国总统欧巴马上任最后一次的颁奖。 同为这次的获奖者还包括迈克尔.乔丹(Michael Jordan)、黛安娜.罗丝(Diann\a Ross)、汤姆.汉克斯(Tom Hanks)等。   当然最后艾伦还是进到了白宫并且隆重地受颁勋章。 https://twitter.com/TheEllenShow/status/801127734952853504 我进去了。 https://twitter.com/TheEllenShow/status/801301080634167298 真是美好的一天。 艾伦花了将近三十多年在娱乐产业上,不仅仅只是主持人、演员,她更是一个正直善良的人,她在1997年时出柜,并且一直很关怀LGBT的人们,为人们争取权益、救助需要帮助的人,欧巴马更是在颁奖时表示,艾伦使数以万计的美国人民走上更勇敢、正直的道路,她更是证明了这个世界可以变成一个更有趣、友爱、开放的地方,只要大家坚持的游下去(Juse Keep Swimming)。 艾伦是〈海底总动员〉多莉配音员。

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人们常误解同志的5件事情

身为一名同志,你一定常常遇到许多求知欲强的人,想要更了解同志的生活却常常说出一些完全不正确的知识让你猛翻白眼。 或是当你遇到一些长辈对你的性向感到好奇时,用一种好像自己很了的方式说:「欸?同志不是都怎样怎样?」讲得好像自己才是同志。 今天MQ提出五件人们最常误解同志的事情,或是人们常有的错误观念,看看这几个里面你被问过几个,或是身边有多少人有这样的迷思! via GIPHY   1.同志情侣之间分男生女生 via GIPHY 人们常常会问说:「如果你跟一个男生交往,那你是关系之中的男生还是女生呢?」 Okay,如果跟你很熟的人问你这个问题,不用害怕,一巴掌拍下去即可。 就像是千千万万的直男直女一样,这个世界上所有的人都各不相同,你绝对无法拿一个例子就概括所有同志族群,的确,有些同志或许比较女性化一点或是喜欢被男性化的伴侣照顾呵护,或许这也导致有些人认为在同志的感情中一定会有一个男生和女生,但事实上,不是所有的关系都是如此。 所以也可能两方都非常女性化、男性化,甚至两者皆非,这都是有可能的!   2.成为同志一定有原因的 via GIPHY 有些人认为女同志之所以会变成女同志,是因为以前曾被男人伤害过,男同志则有可能是因为缺乏父爱等等的⋯⋯ 就像刚刚所说的,我无法代替所有的同志说话,但是事实上,有时候在我们还不清楚这些事情以前,自己就开始有出现同性恋的倾向,不一定会有原因或是契机,也不一定要受到什么伤害。 有些人说这是基因上造成的,当然环境上的影响也是,不过这些争议仍在持续讨论之中,但我能够向你保证,不是每一个你见到的同志都是因为一个原因而「选择」成为同志的。   3.同性恋只是一段过渡期或是一种病 via GIPHY 许多同志的家族成员会觉得同性恋只是一段过渡期,或者是一种可以被治疗的疾病,当然,不是没有同志最后成为异性恋者的案例,但就大多数来看,性向大多数都是已经决定好的,它不是疾病、不是一个你可以希望消失就消失的一种东西,它是同志的一部分。 每个人都是独特的个体,无论他人对你的看法是什么,最重要的就是要接受自己,先珍惜你自己,你才能期望他人也能尊重你,如果下次再有人跟你说:「别担心,等你找到一个好女孩,这段过渡期就会过去了。」 你可以微笑的看着他并说:「你也可以试试看跟男生,说不定你的异性恋倾向也是个过渡期。」 4.小孩会受同志影响而发生同性性行为 via GIPHY…

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勇敢站出来 如何处理霸凌

.霸凌是确切存在的。这甚至是几乎所有人在人生中里的某个阶段,都至少得面对一次的问题,不管是在学校、工作场合或什至在自家内。霸凌的发生都是当你感到脆弱时,而霸凌者则运用你的弱点进而从中得到一种优越感或是好处。霸凌更会使人沉默,但你永远得知道,你能为自己发声。在这里我们想要开始让你全面的了解霸凌这件事情以及应对的方式,且希望你能够活得更加自信,并能够用自身的力量去面对未来各种的挑战! 你也许已经听闻过、见识过,以至于经历过霸凌能够伤害一个人,不论是在心灵或是身理上。霸凌的危险在于它将会是无止尽的挣扎,就算你长大后事情过去了,也仍旧能留下一道疤痕,不论是在外表或是内在。 身为一个青少年,或者你是个成年人,若你碰到霸凌者,以下有许多方式是非常简单却十分有效的策略,不仅是让你保护自己更重要的事情是停止霸凌的发生。作为曾经的过来人,以下是我想要给予正经历霸凌的人们一些的建议。 首先 请谨记 你很重要   你也许会认为你无足轻重,而没有人会注意到你,但你得谨记,这一段日子并不会是你人生中最后的篇章。我了解,相信事情会好转是很难的,但同时我也能向你保证,人生是由许多阶段所组成:你所去的学校、你所工作的地方、你所遇到的各式各样的人,不论你感觉现在有多被困住、压抑,你自会在人生之中找到自己的出路。 现在的困难、霸凌事件终有一天一定会过去的,一旦你战胜了人生最困难的时光,它将会带出你最好的那一面。 作为曾经被霸凌的一员,我能够了解你有多痛苦,那些你每天面对,无止尽的辱骂、威胁,而这个世界似乎在你眼中不再重要,但就如同有人曾经对我说的:「你很重要,你未来的画面也是,所以你不能现在就从画布上坠落。」 向人倾诉   这件事情说得容易做起来难。你也许会高筑一座墙,逃避进幻想之中与现实隔开,而真正的问题却未得到解决,但事实上,孤独与自身一人的隔离感同时也是霸凌的一部份。使你逐渐被区隔,让你相信自己是寂寞的。 这就是为什么找寻一个知心的朋友、一位亲人,或是任何一种团体的支持是极度重要的。 别保持沉默 问问旁观者的意见、分享你自己的感受、说出你的麻烦所在、你的弱点以及你的担忧,你并不需要,也不应该独自一人承受这些。 同时你也得了解,你只需要分享你所想要说的事情,永远不要觉得被强迫,也不要对与别人倾诉这件事情感到有压力。运用这些方式让你肩膀上的重担分一些些给其他人,也能让你建立起与他人良好的关系。    勇敢坚强 大声说出你的想法 霸凌者喜欢看见你的恐惧,借此让你沉默,不敢说出任何一句话。但事实上,很多的霸凌者的内心里其实也同样恐惧、害怕,他们也许不像外表上的那样强悍。 有许多霸凌者多到甚至超越的你想像,都曾经是被霸凌的一份子,借着欺负他人,他们能够觉得更加坚强、更有力量。 就像前面我提到的,有时候你所需要做的只是说出口。以坚定的决心直视着他们的双眼,告诉他们你希望他们停止现在的行为,谁知道,也许结果会出乎你的意料之外。 选择更高尚的道路 当人们霸凌别人时通常选择对方最没自信的点,那什么方式是最好的应对办法?   诚实   不管你是因为你的性向、你的外表或是你的个性而被霸凌,上上策是接受你所有的特质,好或坏都是。 如果他们说你胖,接受并且自信地应对!若是他们叫你「Gay炮」,你可以回答:「没错我是。」如果他们取笑你的服饰,微笑并且道谢。…

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如何知道对方是Gay?同志雷达叫战守则

假设你想要增强自己对同志的第六感,并且在判断对方是否为同志上成为一个专家,那么这篇文章就是你所需要的!让你的雷达灵敏是需要耐心以及练习的,若你真的想知道对方到底是不是Gay,那么你必须先非常注意对方的细枝末节,并踏出自己的舒适圈。   猜测一个人的性向时,多半取决于你个人的直觉以及自己内心告诉你的感觉,拿我自己的经验来说,通常在你怀疑某人可能是同志时,你就已经有了一个不错的开始了。 但在你妄下断论之前,有一些基本的小技巧能够增加判断力,而我个人觉得在猜测对方是否是同志时十分有效。   如何知道对方是Gay? 真相永远藏在眼中   不管你是男同志、女同志、异性恋、双性恋,或是以上皆是,我们的身体本能会自然地透过双眼显现出自己的本性,我们绝对都有过这种感觉,当你被某个人给吸引是,胸口那种躁动、小鹿乱撞的感觉。   如果你想要评断一个人的反映来猜测对方的性向,那么你可以注意对方的双眼借此捕捉到他们真实的感受。你也许并不会注意到,但是当你真的生理方面对一个人产生好感的话,你的瞳孔其实会迅速膨胀再缩小,尽管这是一个非常细微的反应,不过下一次多多注意对方的双眼,也许你就会在眼中找到你所期待的反应。   注意他们所打量的对象   接下来这个技巧可以说是更简单但却非常有用,效果十足。当你觉得某人很性感的时候,你会看对方,对吧?下次当你在一个公众场合时,试着注意这一点。 当一个漂亮的女生走进来时,他们会转过头打量吗?那么男生走进来呢?这些非自觉性的反应通常都很快速所以你得仔细观察。当一个人走入这个区域时,可能那一闪而过的视线,又或者是短暂的僵硬,若是他多打量了几眼或是不停地看着你也同样觉得有魅力的人话,他跟你喜欢一样性别机率非常大。    问他   这最后一项花了我很长一段时间才终于学会利用,但这绝对是这之中最有效率的方式。如果你已经出柜并且有了点自信可以试着和对方进行比较私人的谈话,并且提出这个问题,尤其在你已经试过上述两点之后。 (顺带一提,一、两杯小酒无伤大雅还可以轻松一下氛围。)   大部分的男生意外地并不会对这件事情充满敌意 倒是有一点小技巧我想要提一下,那就是别问:「你是同性恋吗?」,反而试试看:「你对男生有兴趣吗?」我认识许多人在我问这个问题之后过了很久才向我承认,他们认为自己是双性恋,所以当我用「同性恋」这个词时他们的回答是「否」。记住一点,也许当你问时对方也许还没准备好要出柜,你也可能没办法得到诚实地回答,就算你没有得到你所期待的答案,这个方式仍然是最有效且最直接的方式了。   尊重隐私权 若你真的得到了你想要的答案,尊重对方的隐私。如果他向你坦承代表对方信任你,而他甚至可能还没和他的家人或朋友提过。不管你有多兴奋或是觉得放松,尊重她的隐私并且保密是非常重要的,并且记得对待他如同你想如何被别人对待一样。   别依赖刻板印象 这世上没有神奇的魔法可以立马告诉你一个人的性向,关键在于相信你自己的直觉,注意到那些即使是最微小的线索并且维持良好的判断力,随着时间流逝你也会对这方面更加在行,而你的Gay雷达也会变成你的第二本能。…

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